Modo Jogo e HAGS: o que ativar no Windows para ganhar FPS

O Windows tem duas opções escondidas que mexem no FPS: o Modo Jogo e o HAGS. Uma quase sempre ajuda, a outra depende do seu PC.

O que cada opção faz

Opção	O que faz	Recomendação	Onde
Modo Jogo	Prioriza o jogo, adia updates	Ligado	Configurações → Jogos
HAGS (Agendamento de GPU)	GPU gerencia a própria memória	Testar: liga e mede	Configurações → Vídeo
Otimizações para jogos em janela	Reduz latência em modo janela	Ligado	Configurações → Vídeo
Auto HDR	HDR automático	Desligado (custa FPS)	Configurações → Vídeo
Alto desempenho por app	Força a GPU dedicada	Ligado para cada jogo	Configurações gráficas
VBS / Isolamento de núcleo	Segurança por virtualização	Pode custar até 10% de FPS	Segurança do Windows

Meça antes e depois: use o contador de FPS da Steam ou do driver.
Uma opção por vez: mudar tudo junto impede saber o que ajudou.
HAGS varia: em placas antigas às vezes piora; em RTX/RX modernas costuma ajudar.
VBS: em notebooks vem ligado de fábrica e pode custar FPS — verifique em msinfo32.

Dica: rode o mesmo trecho do jogo por 2 minutos antes e depois de cada mudança. Sem medir, você não sabe se ganhou ou perdeu FPS.