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Como limitar o FPS e reduzir o calor do notebook sem perder fluidez

Por Redacao — 14/08/2026 — Leitura: 4 min
GUIA

Como limitar o FPS e reduzir o calor do notebook sem perder fluidez

Notebook que esquenta reduz a própria velocidade para se proteger — é o famoso throttling. Limitar o FPS é contraintuitivo, mas em muitos casos resulta em mais desempenho médio e menos travadas.

Passo a passo

1. Descubra a temperatura atual antes de mexer

Instale o HWiNFO64 (gratuito) e jogue 20 minutos. Anote a temperatura máxima do processador e da placa. Acima de 95 °C no CPU, você tem throttling garantido.

2. Escolha o limite certo de FPS

A regra: pegue o menor FPS que o jogo entrega nas cenas pesadas e trave um pouco acima dele. Se oscila entre 45 e 90, trave em 50 ou 60. Estabilidade é mais perceptível que pico.

3. Trave o FPS pelo painel da placa de vídeo

NVIDIA: Painel de Controle > Gerenciar configurações 3D > Máx. taxa de quadros. AMD: Adrenalin > Gaming > Chill ou FRTC. É mais eficiente que travar dentro do jogo.

4. Ative o V-Sync ou limite pela taxa do monitor

Se o monitor é de 60 Hz, não faz sentido renderizar 120 quadros: você joga fora metade e paga em calor e bateria.

5. Reduza o limite de energia do processador

No plano de energia avançado do Windows, coloque 'Estado máximo do processador' em 95% ou 90%. A perda de desempenho é mínima e a queda de temperatura costuma ser de 5 a 12 °C.

6. Melhore o fluxo de ar físico

Eleve a traseira do notebook em 3 a 5 cm com qualquer suporte. Só isso normalmente derruba de 3 a 8 °C — mais que a maioria das bases refrigeradas baratas.

Atencao: não use undervolt ou overclock em notebook sem entender o que está fazendo. Comece pelo limite de FPS e pelo estado máximo do processador, que são reversíveis e seguros.

Dica: a diferença entre 60 FPS travados e 90 FPS oscilantes é enorme na prática: o jogo parece mais suave travado, porque o intervalo entre quadros fica constante.

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Perguntas Frequentes (FAQ)

Esse guia funciona em qualquer PC?

Na maioria dos casos, sim. Os passos valem para Windows 10 e 11; onde houver diferenca por marca de placa, indicamos no texto.

Preciso de conhecimento tecnico avancado?

Nao. O passo a passo foi escrito para iniciantes, com cuidados de seguranca. Basta seguir na ordem e ler os avisos.

Isso pode danificar meu PC?

Seguindo os passos e os avisos, nao. Faca backup dos seus dados antes de mudancas maiores e trabalhe com o PC desligado quando indicado.

Conteudo atualizado em agosto de 2026. Precos e desempenho podem variar conforme loja, drivers e configuracao do PC.

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