Como Fazer Undervolt no Notebook e Ganhar FPS sem Gastar Nada
Seu notebook começa a partida rodando a 45 quadros por segundo e, cinco minutos depois, está em 28. Você olha a temperatura e ela está em 95 graus. Esse é o retrato do throttling térmico: o processador ou a placa de vídeo atingem o limite de temperatura e reduzem a própria frequência para não queimar. Em notebook, isso é praticamente a regra, porque o espaço interno é pequeno, o cooler é pequeno e a fábrica costuma aplicar uma tensão generosa para garantir que qualquer amostra do chip funcione. É aí que entra o undervolt: reduzir a tensão que o chip recebe, mantendo a mesma frequência. Menos tensão significa menos calor, menos calor significa menos redução de frequência, e menos redução de frequência significa mais quadros por segundo de forma sustentada. Não custa nada e, bem feito, entrega de 10% a 25% de desempenho a mais em sessões longas. Mas exige paciência e teste, e tem riscos que você precisa conhecer.
Antes de tudo: confirme que o problema é temperatura
Instale o HWiNFO64 (gratuito), abra em modo Sensors Only e jogue 20 minutos. Observe: CPU Package Temperature, GPU Temperature, CPU Core Clocks e, principalmente, os indicadores de limite térmico. Se a temperatura estabiliza em 95 a 100 graus e o clock cai progressivamente, você tem throttling e o undervolt vai ajudar. Se a temperatura fica em 70 graus e o FPS continua baixo, o undervolt não vai mudar nada e o seu gargalo está em outro lugar.
Parte 1 — Undervolt do processador (Intel)
Passo 1 — Instale o ThrottleStop
Baixe o ThrottleStop na página oficial do TechPowerUp. Extraia numa pasta fixa (por exemplo C:\ThrottleStop) e execute como administrador. Na primeira abertura ele mostra um aviso; aceite.
Passo 2 — Abra o FIVR
Clique no botão FIVR. Na coluna da esquerda, selecione CPU Core. Marque Unlock Adjustable Voltage e arraste o controle Offset Voltage para -50 mV como ponto de partida seguro. Depois selecione CPU Cache e aplique exatamente o mesmo valor — em muitos processadores Intel os dois estão ligados e valores diferentes causam instabilidade.
Passo 3 — Teste e desça aos poucos
Clique em Apply e depois em OK - Save voltages immediately. Rode o Cinebench R23 em teste de múltiplos núcleos por 10 minutos. Se passar sem travar, volte ao FIVR e desça para -70 mV. Teste de novo. Continue em passos de 10 a 20 mV até encontrar instabilidade, e então volte 20 mV acima do valor que falhou. A maioria dos processadores móveis Intel da 6ª à 9ª geração aguenta entre -80 mV e -130 mV.
Passo 4 — Ajuste também o limite de potência
Ainda no ThrottleStop, em TPL, você encontra PL1 (potência sustentada) e PL2 (pico). Reduzir o PL1 em 5 a 10 watts costuma derrubar bastante a temperatura com perda mínima de desempenho em jogos, porque jogos usam mais a placa de vídeo que o processador. Vale testar.
Parte 2 — Undervolt da placa de vídeo (NVIDIA)
Passo 5 — Abra a curva no MSI Afterburner
Instale o MSI Afterburner e aperte Ctrl + F para abrir o editor de curva de tensão e frequência. Você verá um gráfico com tensão no eixo horizontal e frequência no vertical.
Passo 6 — Escolha o ponto de trabalho
Primeiro descubra em qual frequência a sua placa trabalha hoje em jogo (use o HWiNFO). Suponha que seja 1.600 MHz a 1,050 V. No editor de curva, clique no ponto correspondente a 0,900 V, arraste-o até a frequência de 1.600 MHz, aperte Enter e depois Ctrl + L para achatar a curva depois daquele ponto. Clique no visto para aplicar. Agora a placa entrega a mesma frequência com tensão bem menor.
Passo 7 — Teste com jogo real e com estresse
Rode o Unigine Heaven ou o 3DMark por 15 minutos e depois jogue por 30 minutos. Qualquer tela preta, travamento do driver ou artefato significa tensão baixa demais: suba para 0,925 V ou 0,950 V no mesmo ponto de frequência. Quando encontrar o ponto estável, salve o perfil no Afterburner e marque a opção de aplicar na inicialização do Windows.
Resultados típicos em notebook
| Medição | Antes do undervolt | Depois do undervolt | Diferença |
|---|---|---|---|
| Temperatura da CPU em jogo | 96 graus | 82 graus | -14 graus |
| Temperatura da GPU em jogo | 87 graus | 76 graus | -11 graus |
| Clock sustentado da CPU | 2,1 GHz (caindo) | 3,0 GHz (estável) | +43% |
| FPS nos primeiros 3 minutos | 45 | 47 | +4% |
| FPS após 30 minutos de jogo | 28 | 43 | +53% |
| Rotação do cooler | 100% o tempo todo | 70% a 85% | Bem mais silencioso |
| Autonomia em uso leve | 3h10 | 3h50 | +40 minutos |
| Consumo do notebook em jogo | 82 W | 68 W | -17% |
Dica de ouro: Antes de gastar duas horas com undervolt, faça o básico: limpe a saída de ar do cooler com ar comprimido e, se o notebook tem mais de 3 anos, troque a pasta térmica. Uma pasta térmica de R$ 25 a R$ 60 aplicada corretamente derruba de 8 a 15 graus, o que é comparável ao ganho de um undervolt bem feito. Os dois juntos transformam o aparelho. E use uma base com ventilador ou simplesmente eleve a traseira do notebook em 3 cm com dois livros: o fluxo de ar melhora e a temperatura cai de 3 a 7 graus de graça.
Quando o undervolt não vai funcionar
- Processadores Intel de 10ª geração em diante: a Intel bloqueou o ajuste de tensão por software em resposta a uma falha de segurança. Em muitos notebooks o ThrottleStop simplesmente não aplica o valor.
- Notebooks com BIOS travada: alguns fabricantes bloqueiam o controle de tensão no firmware, e não há software que contorne isso de forma segura.
- Processadores AMD Ryzen móveis: o controle é bem mais limitado; a alternativa costuma ser ajustar o limite de potência pelo utilitário do fabricante.
- Notebook que não esquenta: se a temperatura fica abaixo de 80 graus, não há throttling para corrigir e o ganho será próximo de zero.
- Placa de vídeo integrada: o undervolt via Afterburner só funciona em GPU dedicada.
- Notebook com cooler entupido: limpe antes; undervolt não substitui manutenção.
Riscos reais que você precisa conhecer: Undervolt não queima componentes, porque você está reduzindo tensão e não aumentando. O risco real é instabilidade: tensão baixa demais causa travamento, tela azul e, se acontecer durante uma gravação ou edição, perda do trabalho não salvo. Por isso, faça todos os testes com os arquivos importantes salvos e feche programas de trabalho. Outro ponto: em processadores Intel de 10ª geração em diante, o ajuste pode simplesmente não ser aplicado por causa da mitigação de segurança implementada pela fabricante, e insistir com ferramentas que desativam essa proteção abre uma brecha de segurança real no sistema. Por fim, se o notebook está em garantia, saiba que instalar software de ajuste não costuma anular a cobertura, mas abrir o aparelho para trocar pasta térmica geralmente anula — confira as condições do seu fabricante antes.
Resumo: Confirme o throttling com HWiNFO. No processador Intel, use o ThrottleStop no FIVR com offset de -50 mV e desça de 10 em 10 até achar o limite, testando com Cinebench. Na placa NVIDIA, use Ctrl + F no Afterburner, fixe a frequência atual em 0,900 V e achate a curva. Espere de 10 a 15 graus a menos e ganho grande no FPS sustentado, não no pico.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Undervolt pode queimar o notebook?
Não. Queimar componentes é risco de overvolt e overclock agressivo, onde você aumenta tensão e calor. No undervolt você reduz a tensão, então o chip trabalha mais frio e consome menos. O risco real é de instabilidade: com tensão insuficiente o processador erra cálculos e o sistema trava ou exibe tela azul. Isso não danifica nada fisicamente, mas pode fazer você perder trabalho não salvo. Por isso o processo deve ser feito em pequenos passos, testando cada valor antes de descer mais.
Quanto de FPS eu ganho com undervolt?
Depende inteiramente de quanto throttling a sua máquina sofre. Em um notebook que estabiliza em 95 graus e perde frequência progressivamente, o ganho no FPS sustentado após meia hora de jogo chega facilmente a 30% ou 50%, porque o processador deixa de cair para frequências baixas. Já em um notebook bem refrigerado, que não passa de 78 graus, o ganho fica perto de zero. O undervolt não aumenta o teto de desempenho, ele apenas impede que você fique preso no chão.
Por que o ThrottleStop não aplica o undervolt no meu notebook?
A causa mais comum é o processador ser de 10ª geração Intel ou mais recente. Depois da descoberta de uma falha de segurança que usava justamente o controle de tensão por software, a Intel passou a bloquear esse acesso por padrão no firmware. Alguns notebooks também vêm com a BIOS travada pelo próprio fabricante. Existem métodos para desativar essa proteção, mas eles reabrem a falha de segurança no seu sistema, o que não compensa em troca de alguns graus a menos.
Preciso refazer o undervolt toda vez que ligo o PC?
Não, desde que você configure a inicialização automática. No ThrottleStop, marque a opção de iniciar com o Windows e salve o perfil; no MSI Afterburner, marque a opção de aplicar as configurações na inicialização do sistema e o ícone do Windows no perfil salvo. Vale conferir de tempos em tempos se os valores continuam aplicados, especialmente depois de atualizações grandes do Windows ou do driver de vídeo, que ocasionalmente redefinem essas configurações.
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